樓下 by OneStep

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樓下 by OneStep | 免費線上預約排程系統

樓下，是乾淨明亮的專業健身教室。我們提供【精緻團體小班】以及【一對一個人化訓練】，課程包含瑜伽、Zumba 有氧、功能性訓練、Pilates、TRX Yoga 等。希望能以與時俱進的專業知識、安全有效的指導、以及樂趣和挑戰兼備的課程，陪伴學員規律運動。我們相信，全方位提升身體的功能，平衡身心靈，同時也在行住坐臥中培養好習慣，便能有效減輕各種不適，一步步往更健康的生活邁進。樓下，也是 #OneStep築步 團隊腦力激盪的基地，我們在這裡規畫學程、研創教材、開設研習，與業界的同儕一起進修成長。⚠️ 樓下沒有執班或業務人員，老師們教課、打掃、經營一手包辦，因此，教室只在有課時開放，或是我們開會、清潔時才會有人在。如需參觀、諮詢，請記得提早預約唷！⚠️ 樓下希望以最簡單的規範讓大家享有很好的上課品質，請同意了我們的課程「預約與取消規範」再加入。

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